Comment perdre du poids avec le Régime Énergétique

Les produits de l'alimentation d'énergie est caractérisée par une forte capacité d'adaptation, il comprend des composants naturels, dont la liste est dans le domaine public. Un cocktail Unique sont différentes en raison du goût, voulez, essayez de la vanille, café, fraise, un cappuccino ou un chocolat.

Les soupes sont proposés tels types:

• les champignons;
• les légumes;
• poulet;
• les petits pois;
• la tomate.

Des flocons d'avoine ou des omelettes de diversifier votre alimentation. À un prix bas, ces produits ont un riche ensemble de substances saines.

Qu'est-ce que dans les produits de l'Énergie de l'alimentation:

• les protéines d'origine animale;
• les protéines végétales (sources – soja ou pois);
• les acides aminés (lysine, la phénylalanine, etc.);
• les graisses de l'huile de soja, champion de minéraux;
• les hydrates de carbone sous forme de glucose;
• de la fibre, le nettoyage du corps des toxines.

Dans une variété de cocktails contient 11 minéraux, y compris le cuivre, le fer, le calcium et 12 vitamines essentielles, A, C, E, D, du groupe B. une plante Unique – Caraïbes – cerise à l'avance de tous les fruits de la vitamine C Et de la gelée Royale des abeilles est extraordinairement riche en minéraux et en acides aminés.

Trois phases de l'alimentation avec de l'Énergie Alimentation

L'énergie de l'alimentation avec des photos est un produit concentré conçu pour la cuisson rapide des omelettes, soupes et cocktails. Avec la bonne combinaison d'éléments de la complexité de l'énergie alimentation après application va vous aider à gagner la figure mince, sans aucun dommage pour la santé et ne pas sentir la constante affres de la faim. Une alimentation d'énergie de l'alimentation a trois étapes. Une condition importante pour la perte de poids est nécessaire de l'apport de liquide au moins deux litres par jour.

La première étape

La première étape censé commencer le processus de combustion des calories supplémentaires. Il est donné à partir de 3 à 5 jours en fonction de la quantité de livres supplémentaires. Le principal objectif de la première phase est d'enseigner à des personnes à la diète à choisir des aliments qui ont un total combiné de plus de 1500 calories consommées par jour. De l'excès de poids de moins de 10 livres, pour la première phase effectuée dans les 3 jours, si plus de 10, respectivement de 5 jours. L'alimentation quotidienne de boire un cocktail fait 4-5 portions 1 à 2 portions de faible en calories des produits. Afin de satisfaire rapidement la faim, il est recommandé de boire un verre d'eau après la prise de l'énergie de l'alimentation . Les légumes inclus dans votre régime alimentaire, vous devez manger seulement cru, cuit ou bouilli pas plus de 400 g. Gras, les sauces et les vinaigrettes besoin d'être remplacée, pour une petite quantité d'huile végétale, le jus de citron, vinaigre de cidre de Pomme. Pour la saveur, vous pouvez ajouter des épices et des herbes fraîches. Les légumes sont faibles en calories, qui fonctionnent bien avec l'énergie du complexe de régime, beaucoup de choses.

Elles comprennent:

1. les champignons;
2. les haricots verts;
3. la laitue;
4. oignons verts;
5. asperges;
6. les concombres, les tomates;
7. la courgette, l'aubergine;
8. toutes sortes de légumes et plus.

Le droit de boire du café, la caféine, de l'eau minérale sans gaz, à base de plantes et de vert, thé noir, et d'hibiscus. Le sucre doivent être exclus de votre régime alimentaire. Donc, commencer à se débarrasser de l'excès de poids est nécessaire. Il est important d'être en mesure de garder à l'intérieur de vous-même et de ne pas revenir à leurs vieilles habitudes

La deuxième étape

La deuxième étape d'un régime de régime énergétique est considérée comme transitoire. Un cocktail à boire de 1 à 2 fois par jour, matin et soir. Pour le dîner, un verre de l'énergie, le régime alimentaire doit être consommée nécessairement. La gamme d'aliments autorisés devient plus grande.

Dans les aliments que vous pouvez utiliser:

1. cuire le poisson et les fruits de mer;
2. les viandes maigres comme le lapin ou de Dinde, de bœuf, de veau, de poulet, de foie;
3. fromage, fromage à faible teneur en matières grasses;
4. le blanc d'œuf.

Le taux journalier de la consommation alimentaire ne doit pas dépasser de plus de 150 grammes. Quand la faim dans la soirée, vous êtes autorisé à boire la moitié agite 2 heures avant le coucher. Le temps nécessaire pour le passage de la deuxième étape est de 3-4 semaines. Si le poids du corps est de plus de 15 livres de la norme, il est recommandé de recommencer et de faire les cocktails de l'énergie de l'alimentation dans la première période de régime.

Étape trois

La troisième étape consiste à compter les calories absorbées produits et à un strict contrôle sur leur poids. Il est très important de se débarrasser complètement de la dépendance à la nourriture et de ne pas oublier l'entraînement physique. Sinon, pour obtenir le résultat souhaité sera impossible. L'utilisation de cocktail d'Énergie lors de la troisième étape est limitée à 1 partie pour le dîner. Dans la ration alimentaire doit inclure des aliments riches en hydrates de carbone.

Elles comprennent:

1. les petits pois;
2. les haricots rouges;
3. mat de riz;
4. Hercule;
5. les pâtes et le pain de farine de blé;
6. les lentilles.

Cependant, ne devrait pas trop s'impliquer, car de grandes quantités d'hydrates de carbone peuvent encore être déposés dans le corps de l'excès de calories. Dans la troisième étape autorisé à utiliser dans les aliments 1 portion de fruits 80 g:

1. abricot;
2. orange;
3. l'ananas;
4. melon d'eau;
5. de la banane;
6. kiwi;
7. poire;
8. de pamplemousse;
9. les fraises;
10. framboise;
11. cassis;
12. les bleuets;
13. Apple.

La durée de la dernière période est calculée à partir du nombre de kilos perdus. Par exemple, lors de la diète, les deux premières périodes perdu 10 livres. Cela signifie que la dernière étape devrait durer 10 mois. Pendant ce temps, le corps s'habitue à un nouveau mode de vie et ne permettra pas de revenir au début de la route. Surtout, n'oubliez pas de boire deux litres d'eau par jour! L'énergie des Cocktails, il est recommandé de planter de lait faible en gras, de l'eau, 1% de yogourt ou de bouillon de légumes. Il doit être consommé immédiatement après la préparation.

Ce type de régime alimentaire

En fonction de l'énergie de l'alimentation sont des smoothies et des soupes, et le second, dont l'utilisation conduit à une perte de poids rapide. Les développeurs de ce pouvoir ont placé comme complète et équilibrée du système. Avec son aide vous pouvez nettoyer le corps des toxines, la normalisation du métabolisme, ce qui entraîne le retrait de l'excès de graisse du corps à partir de zones à problèmes du corps humain. La perte de poids se produit graduellement, ce qui n'a pas d'impact négatif sur le corps. L'effet est perceptible 8 jours de la réception de cet aliment unique, le résultat peut être obtenu dans les trois mois de l'approvisionnement.

Pour la première fois cette marque ne semble pas nous, il a été développé par Jean-Marie Blanche. D'abord, le pouvoir pratiqué par des athlètes qui se tenait dans la forme de cours intensifs les entraînements et les compétitions. Cette nourriture permet d'augmenter la force et l'endurance du corps. Plus tard, le système est devenu très répandue parmi les consommateurs ordinaires. Comme un moyen pour le système de perte de poids vous donne les avantages suivants:

• Les suppléments de nutrition humaine;
• Aide à brûler les graisses;
• Fournisseur de vitamines, de minéraux, d'oligo-éléments;
• Aide à renforcer les vaisseaux sanguins, garde en ton les muscles, donne de la force et de l'énergie;
• Vous permet de procéder à des ajustements de régime alimentaire habituel.

Ce système nécessite une approche particulière, basée sur la sélection correcte de calories menus et la posologie des médicaments. Malgré le grand nombre d'examens d'alimentation d'énergie, à la fois négative et positive, elle est populaire. Les produits inclus dans le kit sont de consistance différente. Le système comprend l'utilisation de cocktails qui ont besoin d'être dilué avec du lait, soupes, plats d'accompagnement.

Foire aux questions sur l'alimentation de l'énergie

Où pouvez-vous acheter les produits de l'énergie de l'alimentation?

Des Cocktails et d'autres produits en kit ne sont pas vendus dans les pharmacies, car ils ne sont pas des médicaments. Produits de perte de poids ont besoin d'appui conseil, de sorte que vous pouvez les acheter dans des magasins spécialisés, des centres régionaux et sur les pages Internet de la compagnie des représentants.

Les femmes enceintes peuvent s'appliquer au régime énergétique?

Pendant la grossesse, vous pouvez utiliser des produits de l'énergie, après consultation avec un médecin. Cependant, il n'est pas nécessaire de consommer des cocktails avec un goût de café ou de cappuccino, car ils contiennent de la caféine.

Si le régime alimentaire pour une utilisation par des enfants?

Le plus petit régime est contre-indiqué, mais les adolescents, elle va devenir une bonne source d'énergie, aider à construire les muscles, pour améliorer les soins.

Peut un centre de soins de la maman pour boire des boissons énergétiques?

Exclure des cocktails et du café, et le reste de consulter votre médecin. Les produits de l'énergie peut ajouter de nombreux nutriments dans le lait maternel.

La compatibilité de l'alcool et de l'alimentation de l'énergie?

L'alcool et les boissons gazeuses ne sont pas recommandés pour la perte de poids, ou ce genre de nettoyage du corps peuvent être impliqués, et l'excès de calories pour rien.

Peut être dilué avec de l'eau, des smoothies?

La Dilution avec de l'eau va produire un goût différent, mais exceptionnellement autorisés à le faire, lorsque vous n'avez pas de lait. Mais le yaourt dilué à l'aide de cocktails faible en gras et de boire.

Comment devenir un représentant de la société de l'Énergie de l'alimentation?

Tout le monde qui est intéressé par les produits de l'entreprise peut devenir son Manager. Il suffit de s'inscrire sur le site et obtenir votre propre compte où vous pouvez placer des commandes pour les clients.

Combien pouvez-vous gagner sur les produits de l'énergie?

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Il y a un grand nombre de régimes pour la perte de poids. Fonctionnalité du programme d'alimentation en Énergie de l'alimentation est activement à reconstituer le corps avec des minéraux et des vitamines. Pour être mince, en bonne santé et énergique – une grande réussite.

Une grande sélection de produits de régime énergétique

L'énergie de l'alimentation est le nom Général pour les produits qui sont utilisés pour la perte de poids. Leur particularité est qu'ils ne complètent pas le régime, mais plutôt de le remplacer. Cette marque de fabrique des mélanges pour nutrition-shakes, des purées, des soupes. Leur composition est équilibrée et contient toutes les substances. Les produits shakes, soupes et des omelettes de l'Énergie de l'alimentation. Les goûts sont très variés: café, cappuccino, vanille, chocolat, fraise, framboise, banane, crème brûlée, pain. Potages: pois avec du bacon, du poulet, des champignons, des tomates, des légumes, de la farine d'avoine. L'action des médicaments est basée non seulement sur la réduction de l'appétit. Ils contribuent à l'augmentation de l'activité, améliorer la digestion et même aider à changer les habitudes alimentaires.

Les inconvénients de ce type de régime

Le principal inconvénient de ce système qui est célébré par presque tous les disciples est le coût élevé. Une énorme dépense est seulement la moitié du problème. Lors de l'examen de la composition, les experts disent qu'il ne bénéficie pas de plus que les aliments conventionnels. L'aspect psychologique qui joue un rôle dans l'obtention du résultat, ne recherchant pas d'une manière honnête. Beaucoup se plaignent que les distributeurs des systèmes d'utilisation manipulatrice astuces, telles la PNL.

Pour appliquer le système, les gens ont commencé à noter que la composition de l'énergie alimentaire le régime alimentaire est la diversité. En outre, il y a une baisse dans la qualité du produit, beaucoup ont commencé à douter de l'authenticité des certificats de la société. Il est devenu connu que la gamme de produits dans les différents pays est différent, il est présumé qui a changé le pays d'origine, et actuellement le marché a été inondé avec pas de produits d'origine.

Les avantages du système d'aucune confirmation de la part de médecins, et les personnes à la diète doit penser au sujet d'autres méthodes moins coûteuses que donner un résultat positif. En optant régime énergétique fait par des gens qui n'ont pas assez de temps pour faire cuire des aliments sains. Mais les avantages de la restauration rapide reste également en question. Parce que de l'artificiel mélange, le produit est inhabituel pour le corps. Connaître le système d'alimentation d'énergie de l'alimentation a gagné beaucoup. Mais il n'est pas nécessaire d'oublier et sur les contre-indications:

• Le système est conçu pour les personnes en bonne santé qui souhaitent simplement à ajuster sa forme. Par conséquent, avant d'acheter un paquet de nourriture doit être vérifié par un médecin;
• Vous ne pouvez pas boire des cocktails pour les femmes enceintes et les femmes allaitantes, les enfants, les adolescents, dont le métabolisme n'est pas encore totalement réglé;
• Nous ne devons pas mener des expériences pour les personnes qui souffrent de réactions allergiques, les maladies du rein, des voies biliaires, du pancréas.

La méthode de perte de poids Régime Énergétique – une question très controversée, et de s'impliquer dans le système sans une bonne raison n'est pas la peine. Bien sûr, pour les gens occupés, il sera apprécié, en règle générale, ils n'ont pas assez de temps pour faire cuire la nourriture adéquate, et les repas sont disposées de façon aléatoire. La consommation de ce cocktail peut rapidement s'ennuyer, parce que le marché est représenté par seulement 11 espèces. Cela augmente le risque de défaillance de l'alimentation. Avant de commencer à utiliser le système, vous devez décider comment physiquement, moralement et financièrement des gens qui sont prêts pour cela. En cas de décision positive, vous pouvez consulter un médecin et aller!

Quel est le régime alimentaire Régime Énergétique

Le Programme de régime est différent à partir d'analogues de la composition unique des composants du produit. Avec leur aide le corps pour quelques jours restaure les processus métaboliques, le montant minimum d'éléments minéraux absorbés rapidement et sans graisses inutiles. Cours pour la perte de poids régime Énergétique est classiquement divisé en 3 étapes:

1. Tout d'abord sélectionné pour vous débarrasser de l'excès de poids optimale en calories des aliments. À ce moment, vous devez passer complètement des soupes et des boissons préparés à partir de produits de l'énergie.
2. La deuxième étape — alimentation équilibrée, offrant pour la collation sous forme de cocktails.
3. L'étape finale, à un rejet complet de cocktails, sauf pour le dîner. Entre manger de l'apport recommandé de fruits.

Fonctionnalité du programme d'alimentation en Énergie de l'alimentation – la transition entre les étapes de chaque porte lui-même. Sentez – est il y a aucun résultat, puis passez à l'étape suivante.

Les avantages de l'alimentation d'énergie:

• l'équilibre de vitamines et de minéraux;
• la récupération de l'organisme;
• la perte de l'appétit;
• de remplacement de qualité de la nourriture habituelle;
• la facilité de préparation.

Recommandé cinq repas par jour. La quantité de liquide est nécessaire de limiter à 2 litres avec du café ou du thé sans sucre. En mangeant des aliments connus ne doivent pas utiliser les pâtes, le riz, le pain et les viandes grasses. Une autre condition est un rejet complet de la douce.

La composition des composants.

Energi Régime alimentaire est un produit développé en utilisant les dernières technologies. La composition du cocktail comprend de nombreux éléments utiles. Par exemple, les protéines animales et végétales. Les acides aminés que le corps lui-même ne peut pas produire, et seulement durant les aliments. Dans un cocktail d'Énergie de l'alimentation contient de l'huile de soja, qui est enrichi de plus de 30 oligo-éléments, a aussi de la vitamine E1 et l'acide linoléique, empêche le développement des cellules cancéreuses. L'absence de graisses animales empêche la formation de cholestérol et la plaque. Une composition équilibrée de glucides et de glucose acides gras saturés le corps avec de l'énergie et de la force, ne laissant aucune faiblesse et la paresse.

La Cellulose est l'un des éléments les plus importants pour le métabolisme. C'est pas un secret que le corps se débarrasse de la congestion et normalise l'intestin et sa microflore. Les vitamines et les minéraux ont des effets bénéfiques sur les processus vitaux dans le corps. Améliore le métabolisme de l'oxygène dans le sang, disparition de mauvais sentiments et de l'humeur. Les Enzymes nécessaires à l'organisme humain de l'assimilation des protéines d'origine végétale et animale sans danger pour la santé. Complexe équilibré de l'Énergie de l'alimentation vous aide à sentir la bonne humeur au cours de l'alimentation et de travailler l'ensemble du corps.

Comment perdre du poids conseils

L'eau est source de vie. Boire de l'eau autant que vous le souhaitez. Si vous voulez de l'eau, à tout moment, n'importe où et de le boire. Remplacer le thé et le café, eau minérale et de jus de fruits avec de l'eau ordinaire. Le chargement pendant 30 minutes chaque matin et chaque soir sera le meilleur assistant pour perdre du poids. Respecter strictement recommandé les aliments qui doivent être consommés au cours du programme. Il est composé des meilleurs nutritionnistes, surtout que vous pourriez obtenir d'excellents résultats et profitez de la belle, mince et en bonne santé. Si vous buvez des cocktails, des quenelles, des formes de rêves sexuels ne restera que des rêves.

Procurez-vous un carnet de notes où vous pouvez enregistrer les réalisations. Enregistrer vos mesures de la taille, l'abdomen, les hanches, les fesses et le poids. Cela vous permettra de contrôler le processus, de ne pas la laisser suivre son cours et obtenir un supplément de motivation, et de voir de vrais résultats. Un verre d'eau avant ou après avoir bu un cocktail sera bientôt saturé. Pour ne pas utiliser de sel dans la soupe de mettre de la verdure hachée, de sorte qu'ils deviennent plus parfumé et savoureux, et ne pas avoir à manger supplémentaire poison.

Le dernier repas au plus tard 3 heures avant le coucher. Si, à l'étape de l'ancrage de la soirée, vous voulez manger, vous êtes autorisé à boire la moitié d'une portion de la cocktail, mais pas plus. Essayez lentement et délibérément de se déplacer autour de la ville, profitant du processus. Mouvement lent, lente et profonde respiration permettra à plus de saturer le corps avec de l'oxygène, ce qui accélère les processus métaboliques. Corps qui va obtenir tous les nutriments nécessaires à exiger la production d'énergie. Faire du sport ou de la chose préférée qui va vous permettre de devenir non seulement mince, mais aussi de réaliser son rêve.

Ce sont de simples conseils à ceux qui le demandent comment perdre du poids dans un mois, avec l'énergie de l'Alimentation. La moyenne des résultats obtenus parmi ceux qui adhèrent aux lignes directrices du programme, mais qui ne remplissent pas le minimum d'activité physique, est jusqu'à 7 livres, parfois plus. Mais ceux qui les suppléments de régime alimentaire de sport et d'émotions positives peuvent se vanter de 15 à 18 livres. Ces résultats ne sont pas atteint par l'utilisation de Suppléments alimentaires, de ruiner le corps, et le guérit, et de changer de vie et d'habitudes.